배란중에 성관계를 했는데도 임신이 안된건가요?
'옳은' 일을 시도해도 임신되지 않는 이유는 다음과 같습니다.
임신을 시도하지만 아무 일도 일어나지 않습니까? 너의 힘을 탓하지마!! 불규칙한 배란 , 생식 기관의 구조적 문제 또는 근본적인 의학적 문제 와 같은 여러 가지 가능한 원인이 있습니다. 그러나 이것이 당신이 아직 임신하지 않는 주 이유는 아닙니다. 생식 능력을 유발하고 임신을 방해하는 더 많은 이유가 있습니다. 다음은 임신 에 중요한 전반적인 건강에 큰 영향을 미칠 수 있는 것들 입니다.
스트레스
임신이 되지 않는 이유는 여러 가지가 있지만 그 중 가장 눈에 띄지 않는 이유 중 하나는 스트레스입니다. 스트레스를 받는 여성은 배란이 제대로 되지 않는 불규칙한 생리를 경험할 수 있습니다. 인간의 수정에는 정자와 난자가 모두 필요합니다. 배란이 되지 않으면 절대 임신이 되지 않습니다. 무배란 은 여성의 불임의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 스트레스를 받을 때 신체가 방출하는 호르몬으로 인해 시기 적절한 배란이 영향을 받습니다. 명상과 요가로 스트레스 수준을 조절하세요.
불규칙한 수면 주기
불규칙한 수면 주기나 수면 부족은 몸과 마음에 여러 가지 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 피로와 별개로 신체가 잠을 자지 않을 때 분비하는 호르몬은 정신적 평화에 영향을 미치고 스트레스를 유발할 수 있습니다. 논의된 바와 같이, 스트레스는 배란에 영향을 미쳐 임신에 문제를 일으킬 수 있습니다. 스트레스 외에도 수면 부족은 면역 체계를 약화시켜 생식 주기에 영향을 줄 수 있습니다.
무게 문제
저체중이거나 과체중인 여성은 아기를 임신하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 건강한 식단을 따르고 체중을 유지하는 것은 임신 가능성에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 체중 문제를 처리하는 데 매우 중요합니다. 건강하고 좋은 식단을 따르고 몸과 마음에 놀라운 일을 할 수 있는 합리적인 운동을 포함하십시오.
성교 중 긴장
스트레스는 아직 임신하지 못하는 매우 중요한 이유입니다. 스트레스 호르몬을 유발할 수 있는 다른 요인도 있습니다. 관계를 하는 동안 이 중 하나는 즐겁지 않습니다. 그래, 사실이야! 행위를 즐기지 않으면 몸이 스트레스를 받고 자연적인 과정을 거치지 않을 것입니다. 어딘가에 결함이 있을 수 있으며, 결국 몸은 그 행위를 원하지 않고 부정하게 될 것입니다. 당신이 즐기고 본능을 이어받도록 하는 것이 중요합니다.
주기 혼란
많은 여성들이 자신의 주기에 대해 혼란스러워합니다. 자신의 주기를 모르면 배란 기간을 이해하지 못할 수 있습니다. 임신을 하려면 배란일을 알아야 합니다. 배란을 모니터링 하고 적절한 시기에 성관계를 시작 하면 운이 더 좋아질 것 입니다.